Glog (Crataegus spp.) je listopadni grm ili manje drvo iz porodice ruža (Rosaceae), poznato po svojim sitnim plodovima crvene do tamnocrvene boje. Ova biljka ima dugu tradiciju upotrebe u narodnoj medicini i od davnina zauzima posebno mesto u tradicionalnoj biljnoj praksi.
Plod gloga sadrži različita prirodna biljna jedinjenja, uključujući polifenole i flavonoide, čiji sastav zavisi od vrste biljke i uslova uzgoja. Glog se tradicionalno koristi za pripremu čajeva i drugih biljnih preparata.
- Zdravlje srca: Poboljšava protok krvi kroz koronarne krvne sudove, jača snagu srčanog mišića (miokarda) i pomaže u normalizaciji srčanog ritma.
- Krvni pritisak: Pomaže u regulaciji i snižavanju povišenog krvnog pritiska (hipertenzije).
- Cirkulacija: Poboljšava elastičnost krvnih sudova i cirkulaciju.
- Smirenje i san: Deluje blago sedativno, smanjuje nervozu, unutrašnji nemir, osećaj stezanja u grudima i pomaže kod nesanice.
- Bogatstvo antioksidansima: Sadrži procijanidine, flavonoide, vitamine i minerale koji štite ćelije od oksidativnog stresa.
- Varenje i imunitet: Pomaže kod tegoba sa varenjem i jača otpornost organizma.
Način upotrebe
Plod gloga se tradicionalno koristi za pripremu biljnih napitaka, ali način pripreme zavisi od oblika i obrade proizvoda.
Ako je proizvod namenjen pripremi čaja, pratite uputstvo na pakovanju u pogledu količine, vremena pripreme i učestalosti upotrebe. Nemojte pretpostavljati da su doziranje i način pripreme isti za ceo plod, usitnjeni plod i standardizovani ekstrakt.
Ako koristite lekove za srce ili krvni pritisak, pre upotrebe posavetujte se sa zdravstvenim stručnjakom.
.jpg)
.jpg)
