- Početna
- Prodavnica
- SUPERHRANA
- ČIA SEMENKE ORGANSKE 300G DTC
ČIA SEMENKE ORGANSKE 300G DTC
Opis proizvoda
Organsko čija seme je bez glutena, odličan je izvor kalcijuma, fosfora, mangana i Omega 3 masnih kiselina. Takođe je i odličan izvor energije. Smatraju ga za jednu od najzdravijih hrana na planeti i zato se i svrstava u superhranu (”superfood”). Seme je bogato hranljivim materijama koje su bitne za ljudsko telo i mozak. Sadrži 6 puta više kalcijuma nego punomasno mleko, 3 puta više gvožđa nego spanać, 15 puta više magnezijuma nego brokoli, 20% više vlakana nego laneno seme, 60% masnoća u semenkama su Omega 3 masne kiseline kojih ima čak osam puta više od lososa. Sadrži još i cink, vitamine A, D, E, K i vitamine B grupe. Takođe sadrži tragove bora koji je glavni mineral koji pomaže transfer kalcijuma u kosti.
Izuzetno hidrira telo (jer ima sposobnost da lako veže vodu za sebe), reguliše ravnotežu elektrolita u telu, ubrzava razgradnju masti, pomaže kod gubitka kilograma, pruža osećaj sitosti i revitalizuje mišiće.
Čija seme ima pozitivan uticaj na nivelisanje glukoze u krvi i zato je odlično za dijabetičare koji treba da ga uzimaju pre ili za vreme obroka. Čija semenke pomažu kod dijabetesa tako što njihov gel stvara fizičku barijeru između ugljenih hidrata i digestivnih enzima koji ih razbijaju i usporavaju pretvaranje ugljenih hidrata u šećer.
Zdravstveni benefiti čija semena:
- Mnogo nutritienata a malo kalorija
- Sjajan izvor proteina, hrani mišiće i pomaže pri mršavljenju
- Bogat omega-3 masnim kiselinama, smanjuje rizik od infarkta i dijabetesa tipa 2
- Pomažu u kontrolisanju nivoa šećera u krvi
- Odličan izvor vlakana, doprinosi regulaciji varenja, prirodan prebiotik
- Izuzetno visok sadržaj kalcijuma, pomaže u održavanju zdravlja kostiju
- Sadrži puno antioksidanata
- Jedan su od neizaostavnih sastojaka zdravih recepata
Način upotrebe: preporučeni dnevni unos je 1 supena kašika. Čija semenke su sjajna zamena za jaja, samo ih pomešajte sa vodom da se napravi gel i dodajte ih kao zamenu za jaja u receptima (1 supena kašika gela = 1 jaje). Možete ih posuti po gotovo svakoj hrani koju jedete. Dodajte ih u testa kada mesite hleb ili pravite mafine. Dodajte ih u žitarice za doručak, supe i salate ili ih pomešajte sa vodom ili kokosovom vodom da dobijete gusti gel.
Sastav: 100% organsko čija seme
Nutritivne vrednosti na 100g:
- Energetska vrednost: 2142kJ/512kcal
- Ukupni ugljeni hidrati: 32,74g
- Ukupne masti:
- zasićene masti: 3,3g
- polinezasićene masti: 28,0g
- Omega 6: 5,7g
- Omega 3: 18,5g
- Natrijum: 0,01g
- Proteini: 20,39g
- Vitamini: B1 – 0,89mg
- B3 – 11,2mg
- E – 29,1mg
Bio market izdvaja za vas
MED I ZASLAĐIVAČI |
MANUKA MED 15+, 250g |
5.699,00 RSD |
Dodaj u korpu |
DODACI ISHRANI |
STRESS GUARD 60 KAPSULA GOODCARE |
1.670,00 RSD |
Dodaj u korpu |
DODACI ISHRANI |
REVITA LIGHT 200G |
1.160,00 RSD |
Dodaj u korpu |
SUPERHRANA |
MORINGA OLEIFERA ORGANSKA 75g JUST SUPERIOR |
513,00 409,00 RSD |
Dodaj u korpu |
DODACI ISHRANI |
RUSKO KEDROVO ULJE 30 KAPSULA |
1.199,00 RSD |
Dodaj u korpu |