AGAVA SIRUP ORGANSKI BIO ŠPAJZ 330G
Opis proizvoda
Agava sirup se dobija od nektara biljke agave, poreklom iz Meksika. Često pogrešno, za agavu se veruje da je kaktus, a zapravo pripada porodici ljiljana. Agava se u Meksiku bere i koristi već stotinama godina. Još su je drevni Asteci koristili za bolje varenje, čišćenje krvi i tretiranje rana, upravo zbog antibakterijskih svojstava. Jedna od najvećih zdravstvenih prednosti agava sirupa je niski glikemijski indeks, zbog čega pruža sladak ukus bez naglog skoka šećera u krvi, koji mnogi drugi šećeri izazivaju . Agava sirup je ukusni prirodni zaslađivač koji mogu umereno koristiti osobe na redukcionim dijetama, dijabetičari i ljudi koji biraju zdravije namirnice za sebe i svoju porodicu, kao zamenu za refinisane šećere sa visokim glikemijskim indeksom. Hrana sa visokim glikemijskim indeksom utiče na nagli skok šećera u krvi i izaziva lučenje hormona insulina. Preterano lučenje insulina i hronično visok nivo šećera u krvi mogu da izazovu neosetljivost na insulin, dijabetes tipa 2, gojaznost, povišen nivo triglicerida i holesterola, kao i visok krvni pritisak.
Slatkoća agava sirupa prvenstveno potiče od složenog oblika fruktoze, inulina. Inulin može biti od koristi za gubitak kilograma, zbog slabog uticaja na šećer u krvi, kao i mogućnosti da produži osećaj sitosti i smanji apetit. On je takođe povezan sa smanjenjem nivoa holesterola i povećane apsorbcije kalcijuma i magnezijuma, što može da pomogne u borbi protiv osteroporoze i drugih bolesti kostiju. Agava takođe sadrži visok nivo aminokiselina, potrebnih za izgradnju proteina. Fruktani koje agava sadrži mogu pomoći kod dijabetesa i smanjiti rizik nastanka raka debelog creva.
Agava sirup je savršen u svakodnevnom spremanju hrane, pravljenju preliva za salate, sosove, u receptima za kuvanje i pečenje. Lako se meša sa hladnim napicima, pa je dobar i za zaslađivanje smutija i letnjih napitaka.
Smanjite količinu tečnih sastojaka za trećinu, pošto je agava sirup tečan. Ukoliko nema drugih tečnosti u receptu, može se povećati količina brašna za oko 30-40 grama, kako bi upilae dodatnu vlažnost iz agava sirupa.
Agava sirup čuvajte na sobnoj temperaturi, zbog lakšeg mešanja sa drugim sastojcima.
S obzirom da je agava sirup slađi od šećera i meda, u receptima koristite manju količinu sirupa, oko trećinu.
Svojstva agava sirupa su drugačija od šećera, tako da određeni kolači koji se peku, mogu brže da porumene. Smanjite temperaturu za par stepeni i povećajte vreme pečenja nekoliko minuta. Imajte u vidu da kolačići sa agava sirupom neće biti hrskavi kao oni pravljeni sa šećerom, ali ni ništa manje ukusni.
|
Nutritivne vrednosti (na 100g)
|
|
|---|---|
|
Energetska vrednost (na 100g):
|
1299KJ/310kcal
|
|
Masti:
|
0g
|
|
od kojih zasićene masne kiseline:
|
0g
|
|
Ugljeni hidrati:
|
77g
|
|
od kojih šećeri:
|
69g
|
|
Proteini:
|
0g
|
|
Vlakna:
|
6g
|
|
So:
|
20g
|
Bio market izdvaja za vas
| MED I ZASLAĐIVAČI |
MANUKA MED 15+, 250g |
| 5.699,00 RSD |
| Dodaj u korpu |
.jpg)
| DODACI ISHRANI |
STRESS GUARD 60 KAPSULA GOODCARE |
| 1.680,00 RSD |
| Dodaj u korpu |
| SUPERHRANA |
GINKO PRAH ORGANSKI WAO 100g |
| 1.190,00 RSD |
| Dodaj u korpu |
| DODACI ISHRANI |
BRONHIMKO 120g PURE |
| 1.880,00 RSD |
| Dodaj u korpu |
.jpg)
| SPELTA VITA |
Q10 BARLEY 30 KAPSULA SPELTA VITA |
| 3.800,00 RSD |
| Dodaj u korpu |
| DODACI ISHRANI |
ČAGA 500mg TERRANOVA 50 KAPSULA |
| 2.445,00 RSD |
| Dodaj u korpu |
| DODACI ISHRANI |
JUTARNJI RITUAL NAPITAK PURE 150G |
| 2.380,00 RSD |
| Dodaj u korpu |
| DODACI ISHRANI |
VEČERNJI MIR NAPITAK PURE 150G |
| 2.080,00 RSD |
| Dodaj u korpu |
