NIGARI MAGNEZIJUM HLORID 200g MACROBIOTIC PROM
Opis proizvoda
Nigari: Prirodni Izvor Magnezijum Hlorida
Nigari, poznat i kao magnezijum hlorid, je prirodni mineral koji se često koristi u kulinarstvu i zdravstvenim tretmanima. Ovaj prirodni spoj se najčešće dobija iz morske vode ili u procesu proizvodnje soli. Nigari je posebno popularan u azijskoj kuhinji, a koristi se i u pripremi tofua.
Upotreba Nigari
Nigari se može koristiti na više načina:
-
Kao koagulator za tofu: U pripremi tofua, nigari se dodaje u sojino mleko kako bi se izazvala koagulacija, što rezultira čvrstim i kremastim tofua.
-
Dodaci ishrani: Zbog visokog sadržaja magnezijuma, nigari se koristi kao dodatak ishrani za poboljšanje ravnoteže elektrolita i podršku funkciji mišića i nervnog sistema.
-
Zdravstveni tretmani: Nigari se koristi u različitim alternativnim medicinskim pristupima, uključujući detoksikaciju i poboljšanje opšteg zdravlja.
Zdravstvene Prednosti Nigari
Nigari ili magnezijum hlorid nudi brojne zdravstvene prednosti:
-
Povećanje nivoa magnezijuma: Magnezijum je ključan mineral koji učestvuje u više od 300 bioloških reakcija u telu. Nigari pomaže u obnavljanju optimalnog nivoa ovog minerala.
-
Podrška probavi: Nigari može pomoći u regulaciji probave i smanjenju problema sa crevima zahvaljujući svojim svojstvima.
-
Smanjenje stresa i anksioznosti: Magnezijum je poznat po svom umirujućem delovanju na nervni sistem, što može pomoći u smanjenju stresa i anksioznosti.
-
Poboljšanje kvaliteta sna: Redovno korišćenje nigarija može doprineti boljem snu, jer magnezijum pomaže u opuštanju mišića i umirivanju uma.
-
Detoksikacija: Nigari se koristi u procesima detoksikacije, jer može pomoći u eliminaciji toksičnih materija iz organizma.
Recept za Tofu sa Nigari
Evo jednostavnog recepta za pravljenje tofua uz pomoć nigarija:
Sastojci:
- 2 šolje sojinog zrna
- 6 šolje vode (za kuvanje soje)
- 1/4 šolje nigarija (magnezijum hlorida)
- 1/2 šolje vode (za rastvaranje nigarija)
Uputstvo:
-
Priprema soje: Soju namočite u vodi preko noći (8-12 sati). Nakon namakanja, ocedite i isperite.
-
Pravljenje sojinog mleka: U blenderu, pomešajte namočenu soju sa 6 šolja sveže vode i blendajte dok ne dobijete glatku smesu. Procijedite kroz gazu ili fino sito u veliku posudu kako biste dobili sojino mleko.
-
Rastvaranje nigarija: U manjoj posudi, pomešajte 1/4 šolje nigarija sa 1/2 šolje tople vode i dobro promešajte dok se nigari potpuno ne rastvori.
-
Koagulacija: U zagrijano sojino mleko (neka bude toplo, ali ne kipuće), polako dodajte rastvoreni nigari uz neprekidno mešanje. Ostavite da odstoji 10 minuta.
-
Formiranje tofua: U odgovarajuću posudu obložite gazom i prelijte smesu. Pokrijte gazom i stavite pritisak na vrh kako biste iscedili višak tečnosti. Ostavite da stoji 15-30 minuta, zavisno od željene čvrstoće.
-
Serviranje: Nakon što se tofu ohladi, možete ga iseći i poslužiti na razne načine. Možete ga koristiti u salatama, supama ili pržiti.
Nigari, ili magnezijum hlorid, je izvanredan prirodni mineral koji ne samo da poboljšava ukus hrane, već i donosi brojne zdravstvene prednosti. Njegova upotreba u pravljenju tofua čini ga savršenim dodatkom svakoj vegetarijanskoj ili veganskoj ishrani. Dodavanjem nigarija u vašu ishranu, doprinosite ne samo svom zdravlju, već i uživate u ukusnim jelima.
Recept za Gel za Mazanje sa Nigari
Nigari (magnezijum hlorid) može se koristiti i za izradu gela za mazanje koji pomaže u opuštanju mišića i smanjenju napetosti. Ovaj prirodni gel je jednostavan za pripremu i može se koristiti za masažu ili kao lokalni tretman.
Sastojci
- 1/2 šolje vode
- 1/4 šolje nigarija (magnezijum hlorid)
- 1/4 šolje aloe vera gela (za hidrataciju i umirenje kože)
- 10-15 kapi eteričnog ulja po izboru (npr. lavanda, eukaliptus ili ruzmarin)
Uputstvo
-
Rastvaranje nigarija: U manjoj posudi zagrijte 1/2 šolje vode do tačke ključanja. Skinite sa vatre i dodajte nigari. Mešajte dok se potpuno ne rastvori.
-
Dodavanje aloe vera gela: Kada se rastvor ohladi na sobnu temperaturu, dodajte aloe vera gel. Dobro promešajte da se sastojci sjedine.
-
Dodavanje eteričnih ulja: U smesu dodajte 10-15 kapi eteričnog ulja po izboru. Eterična ulja ne samo da daju prijatan miris, već i dodatne terapeutske prednosti. Promešajte dok se svi sastojci dobro ne sjedine.
-
Čuvanje: Prebacite gel u čistu staklenku ili bočicu sa pumpicom. Čuvajte na hladnom i tamnom mestu, a gel može trajati do nekoliko nedelja.
Upotreba
- Nanesite gel na zahvaćena područja kože i nežno masirajte.
- Koristite ga nakon vežbanja ili fizičke aktivnosti za opuštanje mišića.
- Idealno je za umorne noge ili bolne zglobove.
Ovaj gel za mazanje sa nigarijem je jednostavan za pripremu i pruža mnoge prednosti. Kombinovanjem nigarija, aloe vera gela i eteričnih ulja, dobijate prirodni proizvod koji pomaže u opuštanju i ublažavanju stresa. Isprobajte ovaj recept i uživajte u blagodetima koje pruža!
neto: 200g
- Magnezijum hlorid
- Nigari
- Zdravstvene prednosti magnezijum hlorida
- Upotreba magnezijum hlorida
- Magnezijum hlorid suplement
- Magnezijum hlorid za opuštanje mišića
- Magnezijum hlorid za nervni sistem
- Detoksikacija magnezijum hloridom
- Recepti sa magnezijum hloridom
- Magnezijum hlorid za kožu
- Magnezijum hlorid za kosu
- Magnezijum hlorid za kosti
- Magnezijum hlorid protiv stresa
- Elektroti magnezijum hlorid
- Prirodni izvor magnezijuma
- Magnezijum hlorid imunitet
- Magnezijum hlorid za balans elektrolita
- Magnezijum hlorid za energiju
- Magnezijum hlorid u ishrani
- Magnezijum hlorid u alternativnoj medicini
Bio market izdvaja za vas
| MED I ZASLAĐIVAČI |
MANUKA MED 15+, 250g |
| 5.699,00 RSD |
| Dodaj u korpu |
.jpg)
| DODACI ISHRANI |
STRESS GUARD 60 KAPSULA GOODCARE |
| 1.680,00 RSD |
| Dodaj u korpu |
| SUPERHRANA |
GINKO PRAH ORGANSKI WAO 100g |
| 1.190,00 RSD |
| Dodaj u korpu |
| DODACI ISHRANI |
BRONHIMKO 120g PURE |
| 1.880,00 RSD |
| Dodaj u korpu |
.jpg)
