SUNCOKRET SIROV OLJUŠTEN ORGANSKI BIO ŠPAJZ 450G

Semenke suncokreta sadrže veliki procenat biljnog ulja u svom sastavu, odličan su izvor vitamina E i B1, mangana, magnezijuma, bakra, selena, vitamina B5, folne kiseline i prehrambenih vlakana.
560,00 RSD

Opis proizvoda

Ove sitne, ali moćne semenke su prirodan izvor zdravih masti, biljnih proteina, vlakana, vitamina E, selena i magnezijuma. Bogatog su, orašastog ukusa i idealne za grickanje, dodatak salatama, smutijima, pecivima i žitaricama.

Potiču isključivo iz prirodne, netretirane proizvodnje – bez aditiva, veštačkih boja i konzervansa. Zbog niske obrade, očuvana je puna nutritivna vrednost – savršene za one koji se hrane sirovo (raw food), vegane, sportiste i sve koji brinu o svom zdravlju.

Suncokret potiče iz Severne Amerike, gde su ga još pre više od 4.000 godina koristile domorodačke civilizacije. Semenke su služile ne samo kao hrana, već i u medicinske, ritualne i čak umetničke svrhe. Tokom 16. veka, španski moreplovci donose suncokret u Evropu, gde brzo stiče popularnost, najpre kao ukrasna biljka, a kasnije kao izvor ulja i semenki.

U istočnoj Evropi, posebno u Rusiji i Ukrajini, semenke suncokreta postaju nacionalna grickalica. Danas su nezaobilazan deo zdrave ishrane širom sveta.

Samo 30 grama suncokretovih semenki zadovoljava više od 80% dnevnih potreba za vitaminom E.

Sirove semenke su idealne za klijanje, što ih čini još hranljivijim.

U ajurvedi i tradicionalnoj kineskoj medicini, semenke se koriste za balansiranje energije i zdravlje pluća.

Bogate su fitosterolima, koji prirodno pomažu u snižavanju holesterola.

 

Recept: Hrskava salata sa suncokretom i avokadom

Sastojci:

  • 2 šolje mešane zelene salate

  • 1 zreo avokado, isečen na kocke

  • 1/2 šolje sirovih oljuštenih suncokretovih semenki

  • 1 šargarepa, narendana

  • Sok od pola limuna

  • 1 kašika maslinovog ulja

  • So i biber po ukusu

Priprema: U većoj činiji pomešajte zelenu salatu, avokado i šargarepu. Dodajte suncokretove semenke. Prelijte limunovim sokom i maslinovim uljem. Posolite i pobiberite po ukusu. Promešajte i služite odmah – zdravo, ukusno i osvežavajuće

 

sirov oljušteni suncokret, suncokretove semenke bez ljuske, zdrava grickalica, veganske semenke, izvor vitamina E,  bez glutena, sirove semenke suncokreta, proteini iz biljaka, organski suncokret, superhrana, semenke za salate, prirodni izvor magnezijuma

 

Bio market izdvaja za vas

Proizvod je dodat u listu želja

close

Proizvod je dodat u korpu

close